गर्मियों में बेहतर पाचन के लिए
जड़ी-बूटियाँ और मसाले
गर्मियों में
बेहतर पाचन के लिए
जड़ी-बूटियाँ और मसाले
गर्मियों के दौरान अपने पेट के स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है क्योंकि अत्यधिक गर्मी निर्जलीकरण के कारण पाचन संबंधी जटिलताओं को जन्म दे सकती है
गर्मियों के दौरान अपने पेट के स्वास्थ्य का ध्यान रखना आवश्यक है क्योंकि अत्यधिक गर्मी निर्जलीकरण के कारण पाचन संबंधी जटिलताओं को जन्म दे सकती है
गर्मियों में सूजन को रोकने के लिए यहां कुछ जड़ी-बूटियां और मसाले दिए गए हैं
गर्मियों में सूजन को रोकने के लिए यहां कुछ जड़ी-बूटियां और मसाले दिए गए हैं
कैमोमाइल फूल
कैमोमाइल फूल
कैमोमाइल पाचन को आसान बनाता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को कम करता है। यह अपच और सूजन को रोकने में भी मदद करता है
कैमोमाइल पाचन को आसान बनाता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को कम करता है। यह अपच और सूजन को रोकने में भी मदद करता है
सौंफ के बीज
सौंफ के बीज
सौंफ के बीज पोषण और सूजन-रोधी गुणों से भरपूर होते हैं। वे गैस बनना कम करते हैं और आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं
सौंफ के बीज पोषण और सूजन-रोधी गुणों से भरपूर होते हैं। वे गैस बनना कम करते हैं और आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं
इलायची
इलायची
इलायची का आपके पेट पर ठंडा प्रभाव पड़ता है। यह पाचन में सहायता करता है और पाचन और सूजन संबंधी समस्याओं को कम करता है।
इलायची का आपके पेट पर ठंडा प्रभाव पड़ता है। यह पाचन में सहायता करता है और पाचन और सूजन संबंधी समस्याओं को कम करता है।
अदरक
अदरक
अदरक निर्जलीकरण के कारण होने वाली पाचन स्वास्थ्य समस्याओं को कम करता है। यह आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पाचन में सुधार करता है
अदरक निर्जलीकरण के कारण होने वाली पाचन स्वास्थ्य समस्याओं को कम करता है। यह आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पाचन में सुधार करता है
पुदीना
पुदीना
पुदीना पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह आंत की ऐंठन को कम करता है, पाचन तंत्र को सुचारू करता है और सूजन से राहत देता है
पुदीना पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है। यह आंत की ऐंठन को कम करता है, पाचन तंत्र को सुचारू करता है और सूजन से राहत देता है