बहुत कम लोग बासी रोटी खाना पसंद करते हैं। अगर रात को रोटी बच जाये तो वो अक्सर किसी जानवर को डाल देते हैं

बासी रोटी कई बिमारियो को दूर रखने का तरीका है .. आओ जानते हैं कि बासी रोटी खाने से क्या फायदे हो सकते हैं

उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए सुबह-सुबह ठंडे दूध के साथ बासी रोटी खाना बहुत लाभकारी सिद्ध हो सकता है

हेल्थ स्पेशलिस्ट के अनुसर बीपी की प्रेशानी से जूझने वाले लोग दूध के साथ बासी रोटी खा सकते हैं।

अगर किसी इंसान को डायबिटीज है तो उसे कंट्रोल करने के लिए वो बासी रोटी का सेवन कर सकता है

इसमें डाइट्री फाइबर भी पाया जाता है जो बढ़ते वजन को भी कंट्रोल करता है

बासी रोटी का सेवन करने से आंत में पचन क्रिया की क्षमा मिलती है

इस के साथ ही इसके सेवन से लोग गैस या कब्ज़ जैसी समस्याओं से भी निजात पा सकते हैं